yahoo-style-br-international:
Se você sempre tem vontade de tomar uma cerveja depois da academia ou de uma trilha, saiba que não está sozinho. Dois novos estudos sugerem que há uma ligação entre o exercício e a necessidade de beber, e que isso “pode ser algo positivo”, relata o New York Times.
Segundo este estudo, quanto mais você malhar, mais cerveja deveria tomar. (Imagem de AP Foto/Michael Sohn)
Além do mais, nenhum estudo comprovou que o exercício leva alguém a beber em excesso (a quantidade considerada excessiva é de 4 cervejas ou mais para as mulheres e 5 cervejas ou mais para os homens). Os pesquisadores da Universidade do Estado da Pensilvânia realizaram um estudo para a revista Health Psychology e relataram uma “inequívoca correlação”, tal como afirma o Times, entre fazer exercício e em seguida beber, principalmente quando o treino era mais cansativo.

Outro estudo realizado pela Universidade de Houston, cujos resultados foram relatados na revista Frontiers in Psychiatry, revelou que o cérebro dos roedores analisados em laboratório tende a responder de maneira semelhante, mas não idêntica, ao exercício físico e ao álcool.
O estudo também revelou que a sensação de bem-estar provocada pelo estímulo neurológico é nitidamente mais forte quando ambas as atividades são realizadas, porém esse efeito não era observado quando apenas uma das atividades era levada a cabo. Segundo um dos pesquisadores, é possível que nosso cérebro nos induza a beber depois de um treino, como uma forma subconsciente de prolongar a euforia e bem-estar produzidos pelo exercício.
Por outro lado, o consumo de cerveja durante o dia está em alta, relata o Telegraph. (Um estudo constatou que o consumo moderado de bebidas alcoólicas está associado a uma maior expectativa de vida.)
NewserPor Elizabeth Armstrong Moore