Chá de latinha, será que vale a escolha?
Por Anne Valentine | Yahoo Contributor Network – sex, 25 de out de 2013 10:33 BRST
Chá de latinha não se compara a quantidade de antioxidantes e polifenóis de uma bebida natural. (Foto: iStock)Já faz algum tempo que a indústria lançou os chás prontos para serem consumidos seja em lata, garrafa ou caixinha. Mas será que eles trazem os mesmos benefícios que os chás preparados em casa?Body combat queima 545 calorias por hora
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No mercado, você encontra no mínimo seis marcas diferentes.
Lendo as informações nutricionais dos produtos é possível saber que a quantidade de sódio é alta, em alguns até maior do que em refrigerantes. Há também muitas substâncias químicas; acidulantes e sequestrantes que potencializam a conservação e saborização dos chás. A quantidade de açúcar não é descrita.
Todo produto industrializado perde parte dos seus componentes benéficos e recebe muitos ingredientes químicos que prolongam o sabor e a conservação.
Não se compara a quantidade de antioxidantes e polifenóis de um chá natural preparado com cascas de frutas, folhas secas ou verdes.
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