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O milagre verde que te ajuda a perder peso

Por Redação Yahoo! Brasil | Yahoo Mulher – sex, 6 de jun de 2014 20:20 BRT

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  Yahoo Brasil/Reprodução - O milagre verde que te ajuda a perder peso

Se você está procurando um smoothie que te deixe satisfeita, que rejuvenesça a pele e que te ajude a perder peso, esta receita é o que as celebridades recomendam.

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A atriz Kerry Washington tomou essa bebida durante toda a gravidez.De acordo com a Popsugar, a atriz Kerry Washington tomou essa bebida durante toda a gravidez.

Este smoothie possui 70% de verduras e 30% de frutas.

Anote a receita para começar a semana com força!
Ingredientes do suco verde milagroso:

• 1  1/2 copo de água
• 1 cabeça de alface
• 4 talinhos de aipo
• 1 maço de esfinafre
• 1 maçã picada
• 1 pera picada
• 1 banana
• Suco de 1/2 limão
• Coentro a gosto

Preparo:
Coloque o alface no liquidificador com água. Misture até que fique uniforme. Acrescente o espinafre, o aipo, a maçã, a pera e bata novamente. Coloque o coentro ao final, juntamente com a banana e o limão.

A sua manhã perfeita em uma bebida!

(Por: Yahoo México)